Vis operarios tuos optimas sui versiones in opere esse.AInvestigationes indicant somnum prioritatem facere unum locum magni momenti esse adconsequiSatis somni capere potest esse modus efficax ad augendam latam seriem effectuum laboris, inter quae sunt studium laboris, mores honesti, deprehensio bonorum consiliorum, et ducatus. Si vis optimas versiones operariorum tuorum, cupere debes ut noctes integras somni optimae qualitatis habeant.
Num possibile est solutionem parvi pretii et facilem ad usum ad amplificandum habere?hominesefficacia per somnum operariorum emendandum?
AStudium investigationis futurum in hanc quaestionem versaturgeritur. InvestigatoresInnixum investigationibus prioribus, quae demonstrant vitra ocularia lucem caeruleam excludentia adiuvare posse homines ad somnum melius perducere. Causae huius rei paulo technicae sunt, sed summa est melatoninum esse substantiam biochemicam quae propensionem ad somnum auget et vesperi ante tempus cubandi crescere solet. Expositio luci productionem melatonini reprimit, quo difficilius dormiendum fit. Sed non omnis lux eundem effectum habet — et lux caerulea maximum effectum habet. Ergo, lucem caeruleam excludendo, magnam partem effectus suppressoris lucis in productionem melatonini eliminat, quo fit ut augmentum vespertinum melatonini fiat et ita processus dormiendi facilior fiat.
Innixi investigationibus illis, necnon investigationibus prioribus somnum cum eventibus laboris coniungentibus,investigatoresgradum proximum suscepit ut effectum gerendi specillorum caeruleae lucem filtrantium in exitus laboris examinaret. In serie duorum studiorum operariorum in Brasilia laborantium,turmaAmplam seriem eventuum laboris examinavit, inter quae sunt studium laboris, mores auxiliandi, mores laboris negativi (ut alios male tractare tamquam laborem), et perfunctio munerum.
Primum studium sexaginta tres administratores, secundum autem sexaginta septem repraesentantes ministerii clientium examinavit. Utrumque studium eodem consilio investigationis usus est: operarii unam hebdomadam vitris caeruleum lumen filtrantibus per duas horas ante cubitum singulis noctibus per hebdomadam gerebant. Iidem operarii etiam unam hebdomadam vitris "fictis" per duas horas ante cubitum singulis noctibus gerebant. Vitra ficta easdem montaturas habebant, sed lentes lucem caeruleam non filtrabant. Participes nullam causam habebant credendi diversos effectus duorum parium vitrorum in somnum aut actionem fore, aut in quam partem talis effectus eveniret. Sorte determinavimus utrum quispiam particeps primam hebdomadam vitris caeruleum lumen filtrantibus an vitris fictis utens egerit.
Eventus inter duo studia mirum in modum congruentes fuerunt. Comparatis cum hebdomada in qua homines specula ficta gerebant, in hebdomada in qua homines specula caeruleam lucem filtrantia gerebant, participes plus dormire (5% diutius in studio moderatorum, et 6% diutius in studio repraesentantium servitii clientium) et somnum melioris qualitatis (14% meliorem in studio moderatorum, et 11% meliorem in studio repraesentantium servitii clientium) rettulerunt.
Quantitas et qualitas somni ambae effectus positivos in omnibus quattuor eventibus laboris habuerunt. Comparatae cum hebdomada in qua participes specula ficta gerebant, in hebdomada in qua homines specula caeruleam filtrantia gerebant, participes maiorem studium laboris (8.51% altiorem in studio moderatorum et 8.25% altiorem in studio repraesentantium servitii clientium), plus actionis auxilii (17.29% et 17.82% plus in utroque studio, respective), et pauciores actiones laboris negativas (11.78% et 11.76% pauciores, respective) rettulerunt.
In studio administratorum, participes rettulerunt suam efficaciam 7.11% altiorem esse cum vitra caeruleam percolantia gererent quam cum vitra ficta gererent. Sed eventus effectus in munere maxime persuasivi sunt in studio repraesentantium servitii clientium. In studio repraesentantium servitii clientium, aestimationes clientium pro singulis operariis per diem laboris mediatae sunt. Comparato cum cum operarii servitii clientium vitra ficta gerebant, gerens vitra caeruleam percolantia ad augmentum 9% in aestimationibus servitii clientium duxit.
Breviter, vitra lucem caeruleam filtrantia et somnum et exitus laboris emendaverunt.
Quod maxime in his eventibus admirabile est, est reditus implicitus ex investimento. Difficile est quantificare valorem operarii qui 8% magis implicatus est, 17% altior in actione auxilii faciendi, 12% inferior in actione negativa laboris, et 8% altior in perficiendo opere. Attamen, dato sumptu capitalis humani, haec summa probabiliter magna erit.
In studio operariorum in ministerio clientium, exempli gratia, mensura perfunctionis muneris erat aestimatio satisfactionis clientium cum servitio, quod est exitus imprimis gravis. Contra haec exitus magni pretii, haec specilla nunc pretio $69.00 venduntur, et fortasse aliae aequivalens efficaciae specillorum genera sunt quae ad similia exitus ducere possunt (investigationem tamen fac — quaedam specilla multo efficaciora sunt quam alia). Tam parva impensa pro tam magno reditu verisimiliter erit investitio insolitae fructuosa.
Dum scientia somni et systematis circadiani progreditur, verisimiliter plures viae erunt ad interventiones salutis somni applicandas quae ad exitus laboris utiles ducunt. Operarii et societates tandem indicem validum optionum habebunt ad somnum operariorum amplificandum, ad omnium commodum. Sed vitra caerulea ad lucem filtrandam gradus initialis gratus sunt quia facile adhibentur, non invasiva sunt, et — ut investigatio nostra ostendit — efficacia.